woda jonizowana

Butelka na wodę z filtrem – fakty i mity

Butelka do wody z filtrem jest oferowana przez coraz większą liczbę producentów. Warto jednak wybierać produkt najlepszej jakości, by cieszyć się dostępem do rzeczywiście najlepszej jakości wody. Patrząc na właściwości butelki stworzonej zgodnie z wszelkimi standardami oraz normami, można wyliczać ich wiele zalet. Butelka filtrująca cieszy się coraz większym zainteresowaniem, ale nadal szereg osób wstrzymuje […]

Read More »

sok z mandarynek

Jaki sok wybrać, aby czuć się pięknie i zdrowo?

Naturalne soki są skarbnicą zdrowia i źródłem witamin i mikroelementów, które wspierają nasz organizm w codziennej pracy. Szklanka soku dziennie wspiera pracę narządów, poprawia stan zdrowia naszej skóry i paznokci, a także wpływa na ogólne samopoczucie. Jaki sok wybrać, aby cieszyć się zdrowiem i urodą jeszcze długie lata? Czy wszystkie soki są takie same? Należy […]

Read More »

artroskopia barku

Skuteczne leczenie stawu barkowego

Uraz stawu barkowego to dysfunkcja, która spotyka najczęściej sportowców. Może wynikać z uszkodzenia mechanicznego, ale też zbytniego przeciążenia czy naciągnięcia. Z tym problemem borykają się przede wszystkim ci, którzy doznają upadku na bark. W grupie sportowców wyróżnia się tutaj piłkarzy, narciarzy czy siatkarzy. Oczywiście osoby, które czynnie nie uprawiają żadnej dyscypliny sportowej, także mogą narazić […]

Read More »

maska antysmogowa do biegania męska

Maski antysmogowe dla biegaczy – jak zadbać o powietrze podczas biegania?

Maski antysmogowe stają się coraz bardziej powszechne nie tylko wśród biegaczy. Ich noszenie, przy kiepskiej jakości powietrza, staje się normą i nie jest to wcale efekt międzynarodowego trendu, który zawitał do Polski. Smog daje się we znaki szczególnie jesienią oraz zimą, kiedy większość z nas rezygnuje z aktywności fizycznej na zewnątrz. Nie musimy jednak zmieniać […]

Read More »