Trener personalny – jakie musi mieć kwalifikacje?

Trener personalny

Jeśli chce się podnieść kwalifikacje zawodowe, a lubi sport, fitness i zdrowe odżywianie, warto pomyśleć nad kursem pozwalającym zdobyć uprawnienia trenera personalnego.

Tego typu kursy znaleźć można w całej Polsce, a prowadzone są przeważnie przez ludzi mających wieloletnie doświadczenie w tej dziedzinie. Kurs trenera personalnego nie jest oczywiście darmowy, warto jednak zainwestować w niego, ponieważ włożone pieniądze szybko się zwrócą po znalezieniu pracy w tym zawodzie. Na kursach tego typu użytkownik dowie się, na czym polega trening personalny, jak dopasować ćwiczenia do wieku i stanu zdrowia klienta, jak przeprowadzić trening wytrzymałościowy czy też jak mogą ćwiczyć kobiety w stanie ciąży. Kurs trenera personalnego obejmuje zarówno część teoretyczną, jak i praktyczną. W tej pierwszej znajdują się także podstawowe porady dotyczące diety i odżywiania się dla osoby ćwiczącej.

Skoro już przy tym jesteśmy, warto dodać, że popularny kierunek podnoszenia kwalifikacji to dietetyka. Wystarczy wpisać w wyszukiwarce „dietetyk Warszawa”, aby zobaczyć, jak wiele ofert mamy do wyboru. Dietetycy i poradnie dietetyczna zajmują się zarówno osobami otyłymi, jak i cierpiącymi na przewlekłe choroby. Podczas kursu dietetyka kandydat uczy się wszystkiego na temat komponowania odpowiednich posiłków dla indywidualnych osób, może także ustalać menu dla całych grup zawodowych czy też specyficznych czynności, wymagających dużego wysiłku (np. sportowcy uprawiający triathlon czy kulturystykę).

Wypada zauważyć, że wiele firm dietetycznych oferuje tak kompleksowe usługi, że umożliwiają one nawet zakupy z dietetykiem. Dzięki temu klient ma pewność, że nabywa właściwe dla siebie produkty spożywcze, które dadzą pożądany efekt. W sieci znajduje się niejeden dietetyk Warszawa, ale oczywiście przedstawicieli tej profesji można znaleźć w całej Polsce.